Rubriky
Produkty

Legíny pro všechny ženy

Legíny se staly součástí šatníku mnoho žen. Mnoho žen si je oblíbilo a už si oblékání bez nich nedokáže představit. Jsou to totiž velmi univerzální kalhoty, které se hodí k mnoha dalšímu oblečení. Lze tak legíny kombinovat s delšími halenkami, sukní, šaty, kardiganem i volnějšímu oblečení. Jelikož jsou úzké, tak je možné si k nim vzít volné halenky a šaty.

Zároveň se vyrábějí legíny z různých materiálů a s různými vzory. Některé vzory jsou velmi veselé, výrazné a upoutávají pozornost. K takovým se hodí zas jednobarevný vršek. Pokud jsou legíny černé či jednobarevné, tak k nim se naopak může vzít výrazný vršek.

dámské oblečení

Některé legíny jsou velmi originální a u některých žen jsou v oblibě i kožené legíny. Ty opravdu musejí na danou postavu padnout a je třeba je umět i zkombinovat a doladit k tomu celý outfit. Legín se ale nemusejí být ani ženy, které mají plnější postavu. Protože, když si k nim vezmou delší vršek, tak krásně zakryjí i problematické partie. K legínám se také hodí i delší svetr či šaty a působí velmi ženky. Mohou také opticky prodloužit nohy.

kožené legíny

Díky velkému výběru, různým materiálům a vzorům si vyberou všechny ženy přesně takové, které se jim budou líbit a hodit k ostatnímu oblečení. Také se různé legíny hodí na jiné události. Některé jsou z funkčních materiálů a hodí se na sportovní aktivity. Legíny na sport jsou velmi pohodlné, nikde nic neplandá, nepřekáží a legíny s vyvýšením pasem i dobře drží a legíny tak nesjíždějí. Jsou tak vhodné na většinu sportovních aktivit. Vyrábějí se i zateplené legíny, které jsou vhodné na zimu. Dokážou lépe zahřát než obyčejné kalhoty. A tak i v zimě si můžete vzít své oblíbené šaty. Také kozačky se dobře hodí k legínám. Jak je vidět, tak legíny se opravdu hodí téměř ke všemu. Je třeba je jen umět dobře zkombinovat se zbytkem oblečení a můžete vyrazit sportovat či s nimi zajít do kavárny.

Rubriky
Společnosti

Stěhování z domu do domu

Opouštím pronajatý dům v Praze, kde jsem trávil poslední dva roky a konečně se stěhuji do domu, který mi říká pane. Nechal jsem si postavit dům, přibližně stejné velikosti a co je zajímavější i velmi podobného dispozičního řešení. Když jsem měl jistotu, že se opravdu budu stěhovat, uvědomil jsem si všechny těžkosti a komplikace, které jsou s touhle operací spojeny. A taky jsem si zavzpomínal na tu neskutečnou dřinu, když jsem se stěhoval sem. A na bolest zad. Na tu se nedá zapomenout.

Kolik člověk nashromáždí krámů

Poptávku jsem zadal na více firem, které mají stěhování takříkajíc v popisu práce. Nakonec jsem si vybral firmu, která realizuje stěhování v Praze http://www.odnesto.cz/levne-stehovani-praha/. Samozřejmě tato firma, mimochodem s příznačným názvem, nestěhuje jen po Praze, ale odveze vás v podstatě kamkoliv. Má poptávka zněla tak, že chci úplný servis. Díky pracovnímu vytížení a častým pracovním cestám, jsem předpokládal, že se může stát, že u samotného stěhování ani nebudu přítomen. Proto jsem chtě předat klíče od obou nemovitostí, a kdybych byl v tu dobu služebně mimo Prahu, vrátil bych se už do vlastního domu. Nakonec vše vyšlo tak, že jsem mohl na akci alespoň dohlížet. Se ženou jsme si zabalili jen osobní věci. Prádlo, cennosti, sbírku porcelánových hrnečků, dokumenty a podobně. Bylo to jen část ze stěhovaných věcí, ale i tak to vydalo na hezkých pár banánových krabic. V den D a skoro přesně v hodinu H, zaparkovala u našeho domu, ze kterého se stěhujeme, flotila stěhovacích aut. Z jejich útrob vyběhlo několik silných chlapů a začali vynášet další krabice, obalový materiál, paletový vozík.

Věc zabraly prostor ve třech vozech

Koncert začal. Každý z nich věděl, co má dělat. Věci, které jsme nesbalili my, začaly mizet v krabicích a ty byly označovány podle místa, původu a podle obsahu. V zápětí se začaly krabice hromadit před domem, do aut se odnášel nábytek a další předměty. Koncert pokračoval i na nové adrese. A já jen přihlížel, a s úlevou si protahoval záda, která nyní nebolela.

Už jsou pryč…


Videopůjčovny
Vzpomínáte si ještě na to vzrušení, když jste v pátek sprintovali ze školy rovnou do malého krámku s videokazetami, a později s DVDčky, protože když jste tam nebyli včas, tak ty nejlepší Disney filmy už byly rozebrané? Vybavíte si ještě, že Titanic byl na dvou videokazetách? A ta hrůza, když nějaké monstrum zapomnělo přetočit kazetu, takže jste zběsile mačkali tlačítko zpátky a doufali, že neuvidíte klíčovou scénu z celého filmu pozpátku. Dnes už na videopůjčovny skoro nenarazíte, nahradil je internet.
 staré videokazety
Mléčné bary
Zejména starší generace ještě s láskou vzpomíná na mléčné bary, kam se chodilo na koktejly a poháry. Nebyly to klasické cukrárny, protože skutečně tam mléko hrálo hlavní roli. Kakao, divoce růžové nápoje s „jahodami“, jahody se smetanou a další klasické chutě se nám nesmazatelně vryly do paměti. V dnešní době ale zájem o kravské mléko, zejména mezi mladými lidmi, klesá, a navíc se nabídka těchto podniků přesunula na jídelní lístky klasických cukráren.
 žena v prádelně
„Nádražky“
O udržení bojují i nádražní restaurace. Většinou to byly ty nejdivočejší, nejzaplivanější podniky v celém městě, kam se odvážili jen ti nejstatečnější. Dostali jste tu pivo, rum, zelenou, utopence a katův šleh, a stačilo to. K tradiční výbavě patřila skupinka značně podezřelých chlapů, hustý dým z cigaret, fotbálek nebo šipky a nevrlá hostinská. Pár jich přežívá i dnes, ale s modernizací nádražních budov mizí i ony.
 
Second handy
A nemyslíme teď navoněné obchody s kousky v perfektním stavu, dovezenými z Anglie, Francie nebo USA. Myslíme podivné podniky, kde jste se museli prohrabat kupou podivností včetně fialového županu velikosti XXXL, než jste našli něco přijatelného. Z nakupování v sekáčích je dnes móda, ty klasické ale paradoxně často končí.
 
Prádelny, mandly
Automatickou pračku a žehličku už má dnes skoro každý, takže prádelny nejsou potřeba. Škoda, ta vůně čistého prádla se často táhla celou ulicí.

Snažíte se zhubnout? Nepřehánějte to s cvičením

Začalo léto, doba dovolených as tími předsevzetí shodit co nejrychleji všechna kila, která jsme přes zimu nabrali. V zimě jsme se s cvičením nenamáhali, teď se můžeme přetrhnout. Omezujeme se v jídle, sladkosti, smažené a jiné pochutiny jsme vysadili úplně. Týdny ubíhají, ručička na váze však stojí jako přibitá. Máte chuť to vzdát. Proč se honit a odpírat  si dobrá jídla, když to nikam nevede?
cvičení na podložce
Kde děláte chybu?
Hubnutí může bránit i přehnaná fyzická aktivita.  Pokud cvičíte častěji a víc, než vaše tělo zvládne, představujeto pro něho stres. Tělo nerozlišuje stres z práce nebo z přílišného cvičení. Jediné, co dělá, že se snaží přežít zvýšeným ukládáním tuku.
Přetrénovaní můžete být bez ohledu na frekvenci cvičení. Není podstatné, jestli cvičíte jen třikrát týdně nebo dvakrát denně.  Pokud jste předtím necvičili vůbec a najednou jste sevrhlina cvičení, je to pro vás zkrátka moc.

Jak poznat, že cvičíte příliš?
Důležité je přijít na to včas. Důsledky přetrénování nejsou zpočátku nápadné. Cítíte se více unavené, vaše výkonnost klesá, jste často nachlazené nebo trpíte virózami, reagujete přecitlivěle a podrážděně, máte deprese a poruchy spánku.
protahování zad
Jakdál?
Přestaňte se honit za ideální postavou a dejte si pauzu. Cvičení omezte a sledujte, co se stane. Odpočaté tělo je zdravé tělo. Zařaďte každodenní odpočinek. Neznamená to sednout si k televizi a pojídat chipsy.
·         Relaxujte, meditujte, čtěte, poslouchejte hudbu, choďte do přírody, do parku, do lesa, pracujte na zahrádce.
·         Omezte cestování MHD nebo autem, choďte často pěšky. Nepoužívejte výtah, vyběhněte do schodů.
·         Zaměřte se na aktivity, při kterých se tělo trochu zahřeje, ale vaše mysl si zároveň odpočine a načerpá síly. K takovým činnostem patří jóga, pilates, plavání, tanecnebo chůze.
·         Vrhněte se na úklid. Jedná se sice o neoblíbenou činnost, ale spálíte při ní mnoho kalorií. Pokud si toho budete vědoma, bude se vám uklízet lépe. Podobných činností, do kterých se nám nechce, je celá řada.  Zařaďte je do procesu hubnutí. Tak zabijete více much jednou ranou.
·         Užívejte antioxidanty a spalovače tuků. Antioxidanty pomáhají udržovat zdravý životní cyklus a fungování buněk a jsou přirozenou ochranou před volnými radikály. Spalovače tuku pomáhají při nadváze a „líném“ metabolismu, kdy přibíráte na váze, i když moc nejíte a jste unavení.
cvičení klik
Výsledek vás může příjemně překvapit. Pocítíte příliv nové energie, váš zdravotní stav se zlepší a váha půjde konečně dolů. 

Rubriky
Hry

Jak vybrat hry pro děti?

Když se řeknou hry, tak co si jako první vybavíte? Asi skoro každý odpoví nějakou moderní hru. Ale pokud se zeptáte Vaší babičky nebo dědečka, tak Vám odpoví, že hráli kuličky a prak. Když se zeptáte rodičů, tak Vám odpoví guma, panák nebo stavění bunkrů. Ale víte, co měli jejich hry společného? 

skleněné kuličky

Všechny tyto hry se hrály venku. Neexistovalo, aby děti byly dříve doma. Dětský svět se odehrával venku. Doma byla práce a nuda. Všechno dění bylo venku. A děti hry venku milovaly. Venku se mohlo hrát úplně všechno. Od schovávané až po lezení po stromech. Maminky se o děti bály, aby se jim něco nestalo, ale věřily jim. Neříkáme, děti kolikrát přišly domů poškrabané, odřené, s roztrženými kalhoty a celé špinavé. Pokud takto děti přišly domů, tak dostaly od rodičů na zadek nebo je pokárali. Ale věděli, že se děti bavily. A to bylo pro ně to nejhlavnější. Že si hrály a poznávaly nové věci. Dnešní rodiče jsou úplně jiní. Ne, že by své děti neměli rády, ale jsou až moc starostliví. Dnešní rodiče jsou raději, když jsou děti doma. Ne, že by je chtěli ochránit před špínou. Ale když jsou doma, tak je jim jasné, že se jim nemůže nic stát. Že jsou v bezpečí domova. A aby je udrželi doma, tak jim koupí drahé telefony a počítače. Ale je toto správná výchova? 

panák

Děti přeci nejsou žádná zvířata, která můžeme zavřít do klece. Děti mají být zvídavé a mají prozkoumávat svět. Ale ten opravdový, ne ten virtuální. Pokud takhle své dítě vychováváte, tak nejenže jim ničíme jejich úžasného dětského ducha, ale také jejich zájem o vše okolo. Přestanou vnímat realitu a začnou se zaměřovat na tu virtuální. A některé děti dopadnou tak, že se začnou do sebe uzavírat. Přestanou komunikovat se svým okolím. Vytvoří si vlastní svět a myslí si, že to je skutečnost. A právě v ten moment si toho začnou všímat rodiče. Ale na to je už pozdě. Nakonec si uvědomí, že místo kupování drahých počítačů a telefonů je měli raději děti pustit ven.